Цели:

Образовательная: развивать гигиенические понятия о гигиене одежды, обуви, кожи и т.д.

Развивающая: развивать понятия о взаимосвязи здоровья человека и соблюдения личной гигиены, рассказать о гигиене на определенных исторических этапах.

Воспитательная: продолжить формировать бережное отношение к своему здоровью.

Оборудование: модель девочки-неряхи, девочки-красавицы; презентация, карточки

Все учащиеся делятся на 2 команды: “Розовые щечки”, “Здоровые зубки”.

Ход занятия:

– Сегодня вашему вниманию я предлагаю тему, которая для вас не является новой.

Прочитайте высказывания. (Cлайд)

Сперва приведи в порядок свою комнату, а уж потом принимайся за остальной мир.

Джефф Джордан

Только тот, кто моет пол, знает, как надо вытирать ноги.

Антон Лигов

Всё в руках человека!.. Поэтому мойте их чаще.

Станислав Ежи Лец

Не надо бороться за чистоту, надо подметать!

Илья Ильф (Илья Арнольдович Файнзильберг)

Если вам больше нечего сказать ребенку, скажите ему, чтобы он пошел умыться.

Эдгар Хау

Надо ли говорить о гигиене молодым людям, которые обычно здоровы?

Безусловно надо.

Хочется привести слова академика Быкова: “Беда наша в том, что мы впервые задумываемся о своем здоровье только тогда, когда начинаем терять его, когда уже поломан механизм и нужно думать о его починке” . Поэтому, чтобы не оказаться под колпаком у болезни, надо настойчиво и регулярно, “зарабатывать” здоровье во имя собственной жизни.

Нельзя сохранить здоровье, не выполняя правил личной гигиены. Вы скажите: это прописные истины, надоевшие всем наставления… мы их давно знаем. А давайте проверим, так ли на самом деле много мы знаем о гигиене.

Историческая справка

В древние времена люди считали причиной болезней неблагосклонность богов. Однако уже тогда они создали правила, которые надо было соблюдать, чтобы сохранить здоровье. Такие правила называются гигиеной.

Во все ли времена люди соблюдали правила гигиены? Как вы думаете, в Европе или в России в период ХIV–ХIХ веков лучше соблюдались правила гигиены и почему?

Многие с тоской представляют себе старую Европу с благородными рыцарями, готовыми на подвиги во имя прекрасных дам, с прекрасными дворцами и галантными мушкетерами, с пышными королевскими приемами и благоухающими садами Версаля. Многие думают: ну почему я не родился (родилась) в те красивые времена?

Поверьте - вам очень повезло.

До 19 века в Европе царила ужасающая дикость. Забудьте о том, что вам показывали в фильмах и романах. Правда - она гораздо менее благоуханна.

К мытью тела тогдашний люд относился подозрительно: нагота - грех, да и холодно - простудиться можно. Горячая же ванна нереальна - дровишки стоили уж очень дорого, основному потребителю - Святой Инквизиции - и то с трудом хватало, иногда любимое сожжение приходилось заменять четвертованием, а позже - колесованием.

Королева Испании Изабелла Кастильская (конец XV в.) признавалась, что за всю жизнь мылась всего два раза - при рождении и в день свадьбы. (Cлайд) Дочь одного из французских королей погибла от вшивости. Папа Климент V погибает от дизентерии, а Папа Климент VII мучительно умирает от чесотки (как и король Филипп II). Герцог Норфолк отказывался мыться из религиозных убеждений. (Cлайд) Его тело покрылось гнойниками. Тогда слуги дождались, когда его светлость напьется мертвецки пьяным, и еле-еле отмыли.

Русские послы при дворе Людовика XIV писали, что их величество "смердит аки дикий зверь". (Cлайд) Самих же русских по всей Европе считали извращенцами за то, что те ходили в баню раз в месяц - безобразно часто.

Французский король Людовик ХIV мылся всего два раза в жизни - и то по совету врачей. Мытье привело монарха в такой ужас, что он зарекся когда-либо принимать водные процедуры.

Работа в группах

Виды гигиены.

Пожалуйста, подумайте и запишите на шариках направления гигиены, которые вы знаете.

Сейчас мы с вами поиграем, по ходу игры каждая команда будет зарабатывать баллы.

Вы, наверное, сразу обратили внимание на нашу гостью. Впечатляет??? (Картинка с изображением неряхи)

Хочется вам с ней подружиться?

Давайте вместе разберемся, что сделало ее такой…

Гигиена ротовой полости. (Слайд)

У кого на шариках указана гигиена ротовой полости? Балл команде - жетон

Посмотрите на ее “красивые” зубки. Что привело к этому?

Грызла ручки, орехи, не чистила и т.д.

Блиц-опрос по гигиене ротовой полости. За правильный ответ – жетон

1. Молочные зубы чистить не надо?

Надо. Молочные зубы не застрахованы от кариеса, а лучшим средством его профилактики является идеальная индивидуальная гигиена полости рта, то есть хорошая и правильная чистка зубов.

Ухаживать за зубками надо начинать сразу, как только появляется предмет ухаживания.

2. Не важно, как именно чистить зубы, главное – чистить?

Чистить зубы нужно правильно. Можно потратить 5 минут на чистку зубов, а они все равно останутся грязными. Почему же так получается? Потому, что остатки пищи очень прочно прилипают к зубам, и чтобы от них избавиться, нужно приложить определенные усилия. Чистить зубки нужно так, как будто Вы их подметаете. И обязательно нужно почистить боковые поверхности зубов, для этих целей существуют специальные зубные нити - флоссы.

3. Чем больше щетка, тем лучше ей чистить зубы?

Маленькой щеткой легче манипулировать во рту. И она лучше может очистить зубки. Большая щетка не везде может поместиться, не говоря уже о том, что ей сложно даже пошевелить.

4. Жевательная резинка заменяет чистку зубов?

Никогда!!! Жевательная резинка - дополнительное средство гигиены полости рта. Ее можно использовать, если нет совсем никакой возможности почистить зубы. Жевать ее можно только после еды (но ни как не вместо…) в течение 5-10 минут. При более длительном жевании все полезные эффекты жевательной резинки заканчиваются, и начинаются вредные. Но это уже тема отдельной статьи.

Гигиена дыхания. (Слайд)

У кого на шариках указана гигиена дыхания? Балл команде.

Одна из причин неприятного запаха и некрасивых зубов – курение.

А почему она такая молодая (модель неряхи) , а уже с палочкой?

прочитать

(Притча. Торговец табака расхваливает свой товар: “Покупай табак! Замечательный табак! С ним старым не будешь, собака не укусит, вор в дом не залезет! Молодой человек купил табак и спрашивает: “А, почему?”. Торговец ответил, что старым не будешь, т.к. умрешь раньше, вор не залезет, т.к. всю ночь кашлять будешь, а собака не укусит, т.к. ходить с палочкой будешь.) (Убираем палочку у красавицы)

Разобрались, значит, гигиену ротовой полости и дыхания будем соблюдать.

(Убираем страшные зубы у “красавицы”)

Гигиена кожи. (Слайд)

У кого на шариках указана гигиена кожи? Балл команде.

Обратите внимание, какие болячки на ногах у нашей “красавицы”. Из-за чего они могли возникнуть?

Историческая справка

Знаменитый полководец А.В.Суворов каждого солдата заставлял перед боем мыться и переодеваться в чистую одежду. Зачем?

Игра “Да – Нет”

Проблемная кожа

1. Выдавливание прыщей поможет быстрее избавиться от них

2. Шоколад и жирная пища являются причиной прыщей

3. Стрессы могут привести к появлению прыщей

4. Только подростки страдают от прыщей

5. Использование косметических средств может привести к появлению прыщей

6. С прыщами невозможно бороться

Говоря о гигиене кожи, вспомним опять историю.

прочитать

Духи - важное европейское изобретение - появились на свет именно как реакция на отсутствие бань. Первоначальная задача знаменитой французской парфюмерии была одна - маскировать страшный смрад годами немытого тела резкими и стойкими духами.

Король-Солнце, проснувшись однажды утром в плохом настроении (а это было его обычное состояние по утрам, ибо, как известно, Людовик XIV страдал бессонницей из-за клопов), повелел всем придворным душиться с тех пор говорилось, что при посещении двора следует не жалеть крепких духов, чтобы их аромат заглушал зловоние от тел и одежд.

И теперь, если вы забыли принять душ и решили подушиться, пусть даже очень дорогими духами, вспомните о Короле-Солнце и его придворных.

Игра “Поймай мою мысль”

Я называю слово, а вы должны сказать, как оно связано с гигиеной кожи.

Пирсинг слайд13

Татуировка слайд 15 16

Мыло

Мочалка

Грибковые заболевания

Лосьон

Полотенце

Пижама

Крем

Разобрались, значит, гигиену кожи будем соблюдать. (Убираем ноги с болячками у “красавицы”)

Гигиена питания. (Слайд)

У кого на шариках указана гигиена питания? Балл команде.

Вы, наверное, сейчас мне скажете, что все знаете про питание. Хорошо. Вот я вас и послушаю.

Разобрались, значит, гигиену питания будем соблюдать. (Убираем живот у “красавицы”)

Безобразная у нашей гостьи прическа!

Гигиена волос. (Слайд)

У кого на шариках указана гигиена волос? Балл команде.

Предлагаю вам в течение минуты назвать слова, связанные с гигиеной волос. Кто последним назовет слово, той команде – балл.

Так хочется еще и очки с нее снять!

Гигиена умственного труда. (Слайд)

У кого на шариках указана гигиена труда, школьная гигиена? Балл команде.

2. Подведение итогов.

Ну, теперь совсем другого человека мы видим. Мы с вами доказали, что каждый человек может управлять своим здоровьем. Только на картинке нам было легко убрать последствия несоблюдения правил гигиены, а вот в жизни это сделать очень трудно. Поэтому главное – не допустить таких последствий, а значит постоянно соблюдать правила гигиены.

Послушайте, сколько еще есть видов гигиены (общая гигиена, коммунальная гигиена, гигиена труда, гигиена одежды, гигиена питания, гигиена детей и подростков, радиационная гигиена, гигиена сна, военная гигиена и др.) сколько еще тонкостей у этой области медицины, следовательно, нам есть над чем работать в будущем.

Мне приятно отметить работу команды …

Заключительный слайд “Все в ваших руках!”.