«ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ»

РЕЖИМНЫЕ МОМЕНТЫ и ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ

УТРО

1. Утренняя зарядка
2. Пальчиковая гимнастика
3. Игровой самомассаж
4. Мытье рук и лица холодной водой

НОД

1. Перед НОД – звуковая гимнастика
2. Динамическая пауза на НОД
3. Гимнастика для глаз

Скачать конспект

Скаачать материалы к проекту

ПРОГУЛКА

1. Двигательная активность (бег, игры, упражнения)
2. Подвижная игра
3. Дыхательная гимнастика

ПЕРЕД СНОМ

1. Элементы аутогенной тренировки
2. Релаксация под музыку (в постели)

ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ

1. Гимнастика пробуждения (в постели)
2. Корригирующие дорожки (профилактика плоскостопия)
3. Босохождение (3-5 мин.)

ПОСЛЕ ПОЛДНИКА

1. Пихогимнастика (эмоциональное здоровье)
2. Осанка (профилактика сколиоза)

ВЕЧЕР

1. Артикуляционная гимнастика (оздоровительные мероприятия в течение дня)

Медико-педагогическая модель оздоровления в группе включает в себя:

А. Образовательную работу-

• познавательную НОД
• НОД по программе «Здоровей-ка»
• дидактические игры
• конкурсы и развлечения
• опытно-экспериментальная деятельность
• проектная деятельность
• беседы
• продуктивная деятельность

Б. Оздоровительную работу – все традиционные и нетрадиционные методы оздоровления, например,

• закаливание
• босохождение по массажным дорожкам
• звуковое дыхание Лазарева
• психогимнастика
• игровой самомассаж
• кинезиологическая гимнастика
• аурикулотерапия.

(система лечебного воздействия на точки ушной раковины, которые проецируют все органы и системы человеческого организма (принцип как и в Су Джоке) и др.

В.Организацию предметно-развивающей среды

• пособия и инвентарь для массажа
• уголок здоровья
• подборка художественной литературы
• иллюстрации о ЗОЖ
• подбор музыки для релаксации и отдыха
• настольно-печатные игры

В группе ведется целенаправленная работа по созданию представлений о здоровом образе жизни

Здоровый образ жизни не формируется с помощью отдельных мероприятий. Каждая минута пребывания ребенка в детском саду должна способствовать решению этой задачи, которая осуществляется в группе по следующим направлениям:

1. Привитие стойких культурно-гигиенических навыков
2. Формирование элементарных представлений об окружающей среде
3. Обучение уходу за своим телом, навыкам оказания элементарной помощи
4. Формирование привычки ежедневных физкультурных упражнений
5. Развитие представлений о строении собственного тела, назначении органов
6. Формирование представлений о том, что полезно и что вредно для организма
7. Выработка у ребенка осознанного отношения к своему здоровью, умения определить свои состояние и ощущения
8. Выработка знаний и умений действовать в опасных жизненных ситуациях

Знания детей, полученные на занятиях и в совместной деятельности, закрепляются в игровой деятельности.

Мы учитываем, что ребенок, изучая себя, особенности своего организма, психологически готовится к тому, чтобы формировать свое здоровье. В своей работе ориентируемся на становление мотивационной сферы гигиенического поведения ребенка, реализацию усвоенных ребенком знаний и представлений в его реальном поведении. Занятия по ЗОЖ включают в себя вопросы не только физического, но и духовного здоровья. Мало научить ребенка чистить зубы утром и вечером, делать зарядку и есть здоровую пищу. Надо, чтобы уже с раннего детства он учился любви к себе, к людям, к жизни.

В целях работы по развитию эмоциональной сферы, укрепления психического здоровья детей в группе оборудован «Уголок настроения», — в цикле занятий «Здоровей-ка» включили в этом году блок занятий по теме «Эмоции и настроение» и т.д.

Таким образом, оздоровительная работа в группе включает в себя пять основных направлений.

I.Воспитательная и оздоровительная направленность образовательного процесса:

• уроки здоровья для детей 4-5 лет

II. Физическое развитие и оздоровление детей:

• закаливание
• точечный массаж
• игры, которые лечат
• дыхательная гимнастика
• организация двигательного режима

III. Лечебно-профилактическая работа:

• лечебная физкультура
• лечебный массаж
• физиотерапия
• витаминотерапия и фитолечение

IV. Работа с родителями

V.Обеспечение психологического благополучия:

• музыкотерапия
• коррекционно-развивающая работа
• психогимнастика

Эффективность работы по укреплению здоровья детей зависит от четкой слаженной работы с родителями. Опыт показывает, что ни одна, даже самая лучшая оздоровительная программа не сможет дать полноценных результатов, если она не решается совместно с семьей.

Совместная работа с семьей строится на следующих основных положениях, определяющих ее содержание, организацию и методику.

1. Единство, которое достигается в том случае, если цели и задачи воспитания здорового ребенка хорошо понятны не только воспитателям, но и родителям, когда семья знакома с основным содержанием, методами и приемами работы в детском саду.
2. Систематичность и последовательность работы (в соответствии с конкретным планом) в течение всего года и всего периода пребывания ребенка в дошкольном учреждении.
3. Индивидуальный подход к каждому ребенку и к каждой семье на основе учёта их интересов и способностей.

В соответствии с этими основными положениями в систему работы с семьёй мы включили:

I) ознакомление родителей с результатами диагностики состояния здоровья ребенка и его психомоторного развития;

2) ознакомление родителей с содержанием физкультурно-оздоровительной работы направленной на физическое, психическое и социальное развитие ребенка;

3) обучение конкретным приёмам и методам оздоровления, дыхательной гимнастике, самомассажу, разнообразным видам закаливания.

4) ознакомление с лечебно-профилактическими мероприятиями, проводимыми в ДОУ, обучение отдельным нетрадиционным методам оздоровления детского организма.

Для реализации этих задач широко используются в группе:

• информация в родительских уголках ( «Здоровей-ка»), в папках-передвижках ( «Полезные продукты», «Здоровый образ жизни») консультации ( «Расти здоровым», «Движения плюс движение «родителей с опытом семейного воспитания ( «Сохранить здоровье чтоб…».
• «открытые дни» для родителей
• хорошие результаты дает совместная организация и проведение игр и развлечений. информация о здоровье детей, интересные и занимательные советы как сохранить и укрепить свое здоровье и здоровье детей, например «Доктор лимон», «Все о бронхите узнать не хотите?», «Продукты чемпионы», «Стресс и здоровье» и многое другое.

Опыт работы в оздоровительном направлении показал, что дети 4-5 лет успешно и с увлечением усваивают знания о строении организма и приобретают навыки ЗОЖ. и безопасного поведения в быту и на природе, если знания преподносятся в доступной и увлекательной форме.

Проблема формирования культуры здоровья очень актуальна. Осознание большой ответственности за здоровье детей даёт стимул к овладению новыми методиками и технологиями в направлении оздоровительной работы.

Например, рассажу немного о проводимой с детьми кинезиологической гимнастике.

В настоящее время растёт число детей с минимальными мозговыми дисфункциями (30% от общего числа), которые проявляются нарушением речи, мышления, изменениями качеств психики. Доказано, что определённую роль в их возникновении играют нарушения функциональной асимметрии коры больших полушарий головного мозга и межполушарного взаимодействия.

Едва ли 10% людей на земле сбалансированно используют оба полушария своего головного мозга. Остальные развивают только левое полушарие и игнорируют колоссальный творческий потенциал правого.

Для того чтобы ТВОРЧЕСКИ осмыслить любую проблему необходимы оба полушария: левое полушарие, логическое, выделяет в каждой проблеме важнейшие, ключевые моменты, а правое полушарие, творческое, схватывает ее в целом.

Кинезиология – наука о развитии головного мозга через движение. Она существует уже двести лет и используется во всем мире.

Кинезиологические упражнения развивают мозолистое тело, повышают стрессоустойчивость, синхронизируют работу полушарий, улучшают мыслительную деятельность, способствуют улучшению памяти и внимания, облегчают процесс чтения и письма.

Мы используем для работы с детьми кинезиологические упражнения: «Кулак, ребро, ладонь», «Цепочка»», «Ухо, нос» и др.

Однако стоит заметить, что прогрессивный результат будет давать только постоянная и целенаправленная работа.

Я думаю, что воспитатели и медицинские работники согласятся, что проблема оздоровления детей – это компания не одного дня деятельности и одного человека, а целенаправленная, систематическая работа всего коллектива группы и детского сада в целом. Это процесс воспитания и обучения детей дошкольного возраста в режиме здоровьесбережения и здоровьеобогащения; процесс, направленный на обеспечение физического, психического и социального благополучия детей на длительный период.