Что такое хатха-йога и для чего она нужна дошкольнику?

Былкова Татьяна Юрьевна Инструктор физической культуры МДОУ №14 г. Черемхово Иркутская обл.

Дошкольный возраст – важный период совершенствования основных функций организма, становления жизненно-необходимых двигательных умений, навыков и физических качеств.

Ребенок в дошкольном возрасте должен почувствовать мышечную радость и полюбить движение — это поможет ему пронести через всю жизнь потребность в движениях, приобщиться к спорту и здоровому образу жизни.

Использование нестандартного физкультурного оборудования в детском саду

Известно, что для растущего организма решающее значение имеет двигательная активность. Однако в ДОУ её значение как фактора, стимулирующего резервные возможности физического, двигательного и психического развития детей, учитывается недостаточно. Согласно современным данным, дети двигаются в два раза меньше, чем это предусмотрено возрастной нормой. Явно недостаточно внимания уделяется самостоятельной двигательной деятельности ребёнка.

Степ-аэробика как средство развития базовых двигательных качеств старших дошкольников

В настоящее время проблема физического воспитания детей дошкольного возраста занимает центральное место в современном обществе. Именно в этом периоде закладываются основы здоровья, правильного физического развития, формируются двигательные способности, интерес к занятиям.

Объём ныне используемых оздоровительных упражнений в практике нашего детского сада весьма большой. Упражнения разнообразны по форме, содержанию и степени воздействия на организм ребёнка, но по результатам диагностики за 2014-2015 наблюдается снижение уровня развития физических качеств, особенно координации движений.

В тоже время старший дошкольный возраст является наиболее важным периодом для формирования двигательной активности и благоприятным для развития многих физических способностей, в том числе координационных, а так же способности длительно выполнять циклические действия в режимах умеренной и большой интенсивности.

Практикум «Подвижные игры народов Севера и их роль в формировании здоровья и развитии личности дошкольника»

инструктор по физическому воспитанию Камашева Нафиса Имамовна МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ДЕТСКИЙ САД «РОСИНКА» Г. НАДЫМА» (МДОУ «ДЕТСКИЙ САД «РОСИНКА») пр. Ленинградский, д.13, г. Надым, Ямало-Ненецкий автономный округ,

В условиях Севера забота о здоровье детей, их физическом развитии, снижении заболеваемости очень важна. В неблагоприятных климатических условиях снижается двигательная активность, что отрицательно складывается на общем и физическом развитии детей, поэтому надо стремиться к тому, чтобы подвижная игра прочно вошла в их повседневную жизнь. Эта форма деятельности наиболее близка и понятна детям, она вызывает у них яркие эмоциональные переживания.

Презентация на тему "Олимпийские надежды"

Цели

• Ознакомление старших дошкольников с первоначальными сведениями об истории Олимпийского движения древности и современности, как достижения общечеловеческой культуры
• Формирование интереса к занятиям физическими упражнениями через нравственный и эстетический опыт олимпизма
• Приобщение детей к здоровому образу жизни

Задачи проекта

• Формировать у детей представление об Олимпийских играх, как мирном соревновании с целью физического и социально-нравственного совершенствования людей
• Развивать у детей интерес к занятиям физической культурой и спортом, умения и навыки сотрудничества через нравственный и эстетический опыт олимпиад
• Развивать личностную заинтересованность, ориентированную на овладение знаниями и навыками сохранения собственного здоровья
• Воспитывать волевые качества, целеустремленность, организованность, трудолюбие, инициативность, развивать стремление к победе и уверенность в своих силах. Учить не только получать радость от своих результатов, но и переживать за товарищей
• Повышать активность родителей воспитанников и других членов семей в участии в различных формах партнерства в ДОУ по вопросам сохранения и укрепления здоровья детей

Организационный этап:

Вечер спортивного развлечения для детей и родителей во 2 младшей группе

Цель. Популяризация физической культуры и привлечение детей с родителями к здоровому образу жизни.

Задачи:

Образовательная. Закреплять знания о необходимости разминки; умение действовать в команде, парах; совершенствовать умение бегать в разных направлениях

Развивающая. развивать скоростно-силовые качества, выносливость; содействовать формированию правильной осанки; содействовать развитию интереса к физической культуре благодаря активному участию родителей в играх и соревнованиях

Конспект спортивного развлечения «Лови, бросай» во второй младшей группе

Подготовили и провели:

• инструктор по физической культуре: Козлова М.В.
• воспитатели: Карабаза Р.А.
• Стародубец И.А.

Москва 2017 г. ГБОУ Школа №1034 здание по адресу: ул. Братеевская, дом 10, корпус 2.

Цель: создать положительные эмоции у детей, содействовать полноценному физическому развитию дошкольников, поддерживать у них потребность в двигательной активности.

Задачи:

Образовательные: Укреплять разные группы мышц при формировании двигательных умений и навыков у дошкольников в процессе приобщения их к играм с мячом.

Развивающие: Развивать ловкость, быстроту реакции и глазомер при прокатывании, бросании и ловле мяча.

Исследования возможности использования подвижной игры в совершенствовании основных движений у детей дошкольного возраста

Из опыта работы

Цели и задачи исследования

Цель исследования: изучить возможности использования подвижной игры для развития основных движений у детей дошкольного возраста.

Предметом исследования является развитие основных движений у дошкольников посредством подвижной игры.

Гипотеза исследования — развитие основных движений у детей дошкольного возраста будет более эффективным, если систематически, целенаправленно и творчески использовать подвижную игру как средство совершенствования основных движений.

Для эффективного управления процессом двигательной деятельности, целенаправленного развития умений и способностей ребенка, для улучшения его функционального физического состояния, были разработаны следующие направления в работе, разграничив их в соответствии с задачами, определенными системой физического воспитания.

Спортивно-развивающее занятие для родителей с детьми «Растим детей здоровыми и крепкими»

(ЛФК для детей 4-5 лет)

в номинации «Совместное культурно-досуговое мероприятие»

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение Новопортовский детский сад «Теремок» автор: Горячева Евгения Сергеевна, инструктор по физической культуре с. Новый Порт 2016

Актуальность: Сохранение и укрепление здоровья дошкольников – одна из актуальнейших проблем нашего времени. Говоря о здоровье, мы используем определение, состояние здоровья— это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней.

Сегодня на состояние здоровья детей оказывают существенное влияние как неблагоприятные социальные факторы, так и экологические, демографические, климатические условия. Не менее серьёзное влияние на здоровье и развитие ребёнка — дошкольника оказывают отклонения в опорно-двигательном аппарате, являющиеся первопричиной многих болезней, которые не поддаются медикаментозному лечению. Например, нарушение осанки и плоскостопия сочетаются с нарушением работы многих органов и систем растущего организма.

Следовательно, работа по формированию осанки и профилактики плоскостопия, должна идти по пути улучшения физического развития ребёнка. Понимая необходимость совершенствования процесса профилактики плоскостопия и нарушений осанки у дошкольников, в целях укрепления опорно-двигательного аппарата у детей, мы разработали оздоровительную систему занятий.

Презентация «Оздоровительная работа по плаванию»

Плавание называют идеальным видом движения. И действительно, ни один вид спорта не имеет такого большого гигиенически-оздоровительного и лечебного значения, как плавание.

Объясняется это многими факторами. Прежде всего, сама водная среда и создаваемые ею физическое, механическое, биологическое и температурное воздействие является причиной множества благоприятных реакций организма, стимулирующих функциональное развитие всех его систем.

Вода очищает и укрепляет кожу, оказывает положительное влияние на нервную систему, активизирует обмен веществ, улучшает деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Пребывание в воде совершенствует теплорегуляцию, закаливает организм.

Давление воды на грудную клетку вызывает усиленную деятельность мускулатуры. Ритмичное и глубокое дыхание при плавании способствует повышению подвижности грудной клетки и увеличению жизненной ёмкости лёгких.