Эссе — Верещагина Ирина Валентиновна

Верещагина Ирина Валентиновна Педагог дополнительного образования г. Тамбов

Я — Верещагина Ирина Валентиновна, родилась 13 июня 1969г. в г.Тамбове. Работаю педагогом дополнительного образования, стаж работы-26 лет.

В своей работе уделяю большое внимание здоровьесберегающим технологиям. Одним из блоков программы по хореографии является «Детский фитнес».

Детский фитнес имеет ряд преимуществ по сравнению с занятиями обычной физкультурой. Прежде всего – это грамотно подобранная спортивная программа с учетом возраста ребенка, его уровня развития и физической подготовки. Кроме того, детский фитнес это еще и отличная возможность для ребенка выплеснуть накопившую энергию, весело и с пользой провести время с другими детьми. Элементы хореографии, гимнастики, аэробики, йоги, все это включает в себя детский фитнес.